Фото: pixabay.com
70 килограммов за год сбросила жительница Великобритании Линдси Пирсон-Дэвис. На “подвиг” она отважилась из-за свадебных фото. На момент бракосочетания женщина весила 150 кг и снимки ее не обрадовали, а огорчили. К тому же к 36 годам из-за переедания она получила серьезные проблемы со здоровьем. Линдси решила худеть.
Она нашла группу единомышленников в соцсетях, присоединилась к ней и перешла на здоровое питание. Теперь она ест 4 раза в день, маленькими порциями и тщательно высчитывает калории. Из спортивных упражнений она выбрала ходьбу. В неделю ей удается пройти 30-40 км.
Сейчас Линдси весит 80 кг. Ее перестали узнавать на улице друзья — настолько она изменилась. Но женщина счастлива, поскольку считает, что ей удалось вернуть себя.
