Визнання того, що близька людина може боротися з психічним розладом, може бути складним, але вирішальним кроком до її благополуччя. Але як розрізнити звичайні життєві стреси та ознаки, які вимагають професійної допомоги? Тут ми розглянемо деякі показники, які можуть свідчити про те, що людині потрібна допомога спеціаліста з психіатрії.
1. Постійний смуток або тривога
У той час як кожна людина час від часу відчуває нудьгу або тривогу, постійне почуття смутку, порожнечі або хронічної тривоги може вказувати на основні психічні розлади, такі як депресія або тривожні розлади.
2. Значні зміни в настрої, поведінці чи особистості
Різкі зміни в настрої, поведінці або характері людини можуть сигналізувати про різні психічні розлади. Це може варіюватися від сильних перепадів настрою, незрозумілих спалахів або відсторонення від соціальної діяльності до раптової втрати інтересу до хобі чи обов’язків.
3. Спотворена реальність
Відчуття галюцинацій, марення або параної — віра в неправду або сприйняття того, чого немає — може вказувати на серйозні психічні розлади, такі як шизофренія або біполярний розлад.
4. Когнітивні труднощі
Проблеми з концентрацією, пам’яттю, логічним мисленням або мовою можуть свідчити про проблеми з психічним здоров’ям. Це може включати забудькуватість, плутанину або незв’язне мовлення.
5. Незрозумілі фізичні захворювання
Періодичні фізичні симптоми, такі як головний біль, біль у животі або загальний біль без встановленої причини, іноді можуть бути проявами психічних розладів.
6. Зловживання алкогольними або наркотичними речовинами
Надмірна залежність від таких речовин, як алкоголь або наркотики, може бути ознакою проблем із психічним здоров’ям, які часто використовуються як засіб самолікування.
7. Самоушкодження або суїцидальні думки
Будь-яка форма самоушкодження або думки про самогубство є серйозними ознаками того, що потрібна негайна психіатрична допомога.
Важливо відзначити, що, хоча ці ознаки можуть вказувати на потенційний психічний розлад, тільки фахівець у психіатрії може поставити правильний діагноз. Якщо ви спостерігаєте ці ознаки у когось, заохочуйте їх звернутися до психіатра. Пам’ятайте, що визнання проблеми – це перший крок до одужання. Психічні розлади піддаються лікуванню, і за своєчасної та відповідної допомоги люди можуть повернути контроль над своїм життям.
